Bir konu. Bunu anlamak için küçük bir oda.
Çalışma listesi seanstan daha büyük hissettiğinde, anlamak istediğiniz bir sonraki şeyi seçin - tüm liste değil.
Bu yuvarlak özel yapın.
“Üç problemle çalış” veya “Bu bölümü okuyun ve birkaç not yaz.” Şimdi başlayabilirsiniz, zaten yanınızdaki malzemelerle.
Zor bir konu için çözülmüş bir örnek seç. Oku, çözümü kapat ve her adımı kendi sözlerinle açıklamayı dene. Açıklayamadığın kısmı sonraki oturum için not et.
Göreve bir aralığı verin.
25 dakika odaklanmayı ve ardından beş dakika mola vermeyi dene. Petmoro seansları en az 25 dakikadır. Telefonunu işinin yanına koy ve bir sonraki turu nasıl hissettiğine göre ayarla.
Sessiz arkadaşlık için eşlik modunu seç. Başlamak için söz verme modunu seçmen gerekmez.
moladan sonra neyin geldiğini karar verin.
Neyi bitirdiğine ve neyin hâlâ ilgi istediğine bak. Bir oturum daha, farklı bir görev ya da daha uzun bir mola seç.