Jeden temat. Trochę miejsca, żeby to zrozumieć.
Kiedy lista badań wydaje się większa niż sesja, wybierz następną rzecz, którą chcesz zrozumieć - nie całą listę.
Niech ta runda będzie konkretna.
Spróbuj "pracować przez trzy problemy" lub "przeczytaj ten rozdział i napisz kilka notatek". Wybierz zadanie można rozpocząć teraz, z materiałów już obok Ciebie.
Przy trudnym temacie wybierz przykład z rozwiązaniem. Przeczytaj go, zakryj rozwiązanie i spróbuj wyjaśnić każdy krok własnymi słowami. Zapisz to, czego nie umiesz wyjaśnić, na kolejną sesję.
Daj zadaniu jeden odstęp.
Spróbuj 25 minut skupienia i pięciu minut przerwy. Sesje Petmoro zaczynają się od 25 minut. Połóż telefon obok pracy i dostosuj następną rundę do swojego samopoczucia.
Dla spokojnego towarzystwa wybierz tryb towarzystwa. Nie musisz wybierać zobowiązania, aby zacząć.
Zdecyduj, co będzie po przerwie.
Sprawdź, co udało Ci się skończyć, a co nadal wymaga uwagi. Wybierz kolejną sesję, inne zadanie lub dłuższą przerwę.
