Um tópico. Um pouco de espaço para entender.
Quando a lista de estudos parecer maior do que a sessão, escolha a próxima coisa que você quer entender – não a lista inteira.
Faça esta rodada específica.
Tente “trabalhar através de três problemas” ou “ler este capítulo e escrever algumas notas”. Escolha uma tarefa que você pode começar agora, com os materiais já ao seu lado.
Para um tema difícil, escolha um exemplo resolvido. Leia, cubra a solução e tente explicar cada passo com suas palavras. Anote o que não conseguir explicar para a próxima sessão.
Dê à tarefa um intervalo.
Experimente 25 minutos de concentração seguidos de cinco minutos de pausa. As sessões de Petmoro começam em 25 minutos. Coloque o telefone perto do trabalho e ajuste a próxima rodada a como você se sente.
Para uma companhia tranquila, escolha o modo companhia. Você não precisa escolher um compromisso para começar.
Decida o que vem depois do intervalo.
Veja o que terminou e o que ainda precisa de atenção. Escolha outra sessão, uma tarefa diferente ou uma pausa mais longa.