A sua secretária. A tua tarefa. Uma pequena companhia.

Para a pessoa que trabalha sozinha com um documento, um livro ou um conjunto de notas, uma sessão pode começar com menos para gerenciar.

Prepare um lugar para uma peça de trabalho.

Abra o documento ou defina o livro antes de começar. Diga a próxima ação em algumas palavras. Você não precisa projetar uma rotina diária completa apenas para começar esta rodada.

Para escrever, abra o rascunho, mantenha apenas a referência necessária e deixe de lado as abas sem relação. Anote um próximo passo específico, como “explicar o primeiro exemplo”, antes de começar.

Deixe a companhia em segundo plano.

Coloque seu telefone perto do computador, livro ou anotações. Seu gato faz companhia em silêncio enquanto você trabalha e dá uma pequena resposta ao terminar.

Após uma interrupção, escolha o próximo pequeno passo.

No modo companheiro, um fim precoce não manda o gato embora. Se você deliberadamente escolher compromisso, leia suas regras diferentes primeiro. Um dia de distância não apaga o teu progresso passado.