بداية أقصر أم أطول؟

25 دقيقة من التركيز، 5 دقائق من الراحة.

قد يكون الحد الأقصر نقطة انطلاق مفيدة عندما تتردد أو تبدل المهام أو تعمل من خلال وحدة صغيرة تحديد التوقيت ومعرفة ما إذا كان هذا الحد يناسب عمل اليوم.

50 دقيقة من التركيز، 10 دقائق من الراحة.

كتلة أطول قد تناسب العمل الذي يستغرق وقتاً للوصول إليه إنه خيار وليس إنجاز لفتح الباب. إذا كان يجعل من البداية أصعب، استخدام دورة أقصر.

قبل اختيار 50/10، حدد العمل الذي ستواصله طوال الفترة. إذا كنت تتنقل بين علامات التبويب باستمرار أو لا تعرف الخطوة التالية، فجرب 25/5 في المرة القادمة.