더 짧은 시작, 또는 더 긴 스트레치?

초점 25 분, 휴식 5 분.

더 짧은 구획은 당신이 hesitating, 전환 작업 또는 작은 단위를 통해 작동할 때 유용한 출발점일지도 모릅니다. 타이머를 설정하고 오늘의 작업에 맞는지 확인합니다.

초점 50 분, 휴식 10 분.

더 긴 블록은 시간이 걸리는 작업에 적합합니다. 그것은 옵션, 잠금을 해제하는 업적이 아닙니다. 시작하기 전에 더 짧은 세션을 사용하십시오.

50/10을 고르기 전에 전체 시간 동안 이어 갈 작업을 정하세요. 탭을 계속 바꾸거나 다음에 할 일이 불분명해진다면 다음번에는 25/5를 시도해 보세요.