थोड़ा साथ, देखभाल का अतिरिक्त काम नहीं।
जब आपको आवश्यकता होती है तो साथी मोड चुनें - इस दौर के लिए एक मजबूत संकल्प नहीं है।
आप के सामने काम शुरू करते हैं।
एक अनुच्छेद लिखने के लिए, पढ़ने के लिए एक अध्याय, या समझने के लिए एक विषय। एक योग्य सत्र की लंबाई चुनें, बिल्ली को बसने दें, और अपने काम में वापस लौटें। औपचारिक अनुप्रयोग फोकस सत्र में न्यूनतम 25 मिनट है।
एक प्रारंभिक अंत आपकी बिल्ली को दूर नहीं भेजता है।
ज़रूरत हो तो जल्दी रोक दें; बिल्ली पास रहेगी। प्रगति और पुरस्कार पाने के लिए पूरा सत्र खत्म करें।
ऐप के साथी मोड में एक बार का विराम अधिकतम 15 मिनट है। अगला सत्र हमेशा आप शुरू करते हैं।
रिश्ते को अपने जीवन के लिए कमरे छोड़ देना चाहिए।
खिलाने की समय-सारणी या छूटा काम पूरा करने की सूची नहीं है। कुछ दिन न आने से पिछली प्रगति नहीं घटती। मुख्य संवाद ध्यान के बाद होते हैं, ताकि आपका ध्यान काम पर रहे।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या एक दिन गायब हो गया है?
नहीं। किसी दिन न आना और चल रहे संकल्प को तोड़ना अलग हैं। दिन छूटने से पिछली प्रगति नहीं मिटती; जानबूझकर नियम तोड़ने पर वापसी का रास्ता है।