Nur ein kleines Unternehmen. Keine zusätzlichen Aufgaben.
Wählen Sie den Begleitermodus, wenn Sie jemanden neben der Aufgabe brauchen - keine stärkere Verpflichtung für diese Runde.
Beginnen Sie mit der Arbeit vor Ihnen.
Einen Absatz zum Schreiben, ein Kapitel zum Lesen oder ein Thema zum Verstehen. Wählen Sie eine zulässige Sitzungsdauer, lassen Sie die Katze sich niederlassen und kehren Sie zu Ihrer eigenen Arbeit zurück. Formale app-fokus-sitzungen haben ein minimum von 25 minuten.
Ein frühes Ende schickt Ihre Katze nicht weg.
Beende früher, wenn es nötig ist; deine Katze bleibt bei dir. Schließe die gesamte Sitzung ab, um Fortschritt und Belohnungen zu verdienen.
In der App ist eine einzige Begleiter-Pause auf 15 Minuten begrenzt. Die nächste Runde beginnt immer mit Ihrer Wahl.
Die Beziehung sollte Raum für dein Leben lassen.
Kein Fütterungsplan und keine nachzuholenden Aufgaben. Ausgelassene Tage verringern deinen bisherigen Fortschritt nicht. Die wichtigsten Interaktionen kommen nach der Fokuszeit, damit deine Aufmerksamkeit bei der Arbeit bleibt.
Häufige Fragen
Verpasst ein Tag die Katze gehen?
Nein. Abwesenheit und ein aktives Engagement sind unterschiedlich. Verpasste Tage löschen den Fortschritt der Vergangenheit nicht aus; ein absichtlicher Verstoß gegen eine aktive Verpflichtung hat einen Erholungspfad.